Inhalation mit ätherischen Ölen, um die Nasenatmung freizuhalten. 1 Gurgeln mit entzündungshemmenden Wirkstoffen (z. 2 Prießnitz-Halsumschläge zur Förderung der Durchblutung. 3 Schleimlösende Mittel (z. 4 Im Folgenden soll nur auf die Behandlung von Heiserkeit bei Erkältungen eingegangen werden. Diese sollte idealerweise durch die Behandlung der ursächlichen Erkältung ergänzt werden. Allgemeine Maßnahmen. Zuallererst gilt, dass die Stimme geschont werden sollte. 5 Besonders in der Erkältungszeit macht öfter mal die Stimme schlapp – sie kratzt, wird heiser oder versagt ganz. Aber auch sonst werden unsere Stimmbänder über den Tag hinweg sehr gestresst. In vielen Berufen wird viel geredet und Sänger, Schauspieler, Sprecher leiden häufiger mal an Heiserkeit. 6 Um einer möglichen Heiserkeit bei einer Erkältung vorzubeugen, ist es in erster Linie wichtig, rechtzeitig die Stimme zu schonen. Machen sich erste Symptome eines grippalen Infekts bemerkbar, sollte Ruhe gehalten werden, um den Körper nicht zusätzlich noch mehr zu strapazieren. 7 Erkältete Menschen kennen es: Heiserkeit und Hustenreiz. Manchmal ist die Stimme weg. Es gibt aber gute Hausmittel, gegen eine raue Stimme und Halsbeschwerden. 8 Wenn die Stimme versagt Was hilft bei Kehlkopfentzündung? Halsschmerzen, Krächzen, Heiserkeit, Stimmverlust – das sind typische Anzeichen einer Erkältung. 9 Die Beschwerden klingen mit den Erkältungssymptomen ab, wenn die Stimme entsprechend geschont wird. Warme Kräutertees, Pastillen und eine ausreichende Luftfeuchtigkeit unterstützen die Heilung (siehe auch "Sieben Tipps" ganz oben und Abschnitt "Was Sie selbst für Ihre Stimme tun können" unten). erkältung stimme weg hausmittel 10 stimme bricht weg beim reden 12